Ginnatica Posturale

Tutti i lunedì e giovedì mattina dalle 9.00 alle 10.00
e dalle 10.00 alle 11.00

Tutti i lunedì e giovedì sera dalle 18.00 alle 19.00 /
dalle 19.00 alle 20.00 / dalle 20.00 alle 21.00

La ginnastica posturale ti fa bene! Interviene sulle parti del corpo dove si presentano tensioni e squilibri per riportare armonia e benessere attraverso esercizi fisici mirati.

I principali vantaggi di una pratica costante sono:

  • Migliora elasticità e tonicità dei muscoli

  • Aumenta la forza e la resistenza

  • Migliora la respirazione

  • Migliora la posizione del corpo durante tutte le attività quotidiane

La prima lezione di prova è sempre gratuita!

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La tua salute è al Centro